Varför bege sig längre bort för att ro när man kan göra det i det egna v ardagsrummet? Roddmaskinen är varje hemmatränares favoritprodukt och en av basmaskinerna på varje gym!
Att ro med roddmaskin är en väldigt effektiv konditionsform med vilken du samtidigt utvecklar kroppens alla muskler
Att ro är en mjuk träningsform för lederna och passar därför även till den äldre befolkningen som vill upprätthålla baskonditionen. Med roddmaskinen kan du göra långa uthållighetsträningspass likväl som anaerobiska spurter. Med hjälp av det justerbara motstånd lämpar sig motionsrodd för alla.